Congrio con garbanzos a la marinera
TM6 TM5

Congrio con garbanzos a la marinera

3.9 (13 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g de almejas frescas
  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 70 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de pimentón
  • 50 g de vino blanco
  • 700 g de caldo de pescado
  • 600 g de congrio abierto, en dados de 3-4 cm sazonados
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco picado

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1449 kJ / 346 kcal
Protein
29.4 g
Karbonhidrat
15.8 g
Yağ
18.5 g
Doymuş Yağ
7.3 g
Lif
2.9 g
Sodyum
332.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler