Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta

Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta

4.1 96 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 45 dk

4 raciones

Malzemeler

70 g de aceite de oliva
3 dientes de ajo
500 g de aguja de ternera en dados de 3 cm (secados con papel de cocina)
100 g de vino blanco
150 g de cebolla en trozos
10 g de harina
70 - 80 g de jamón curado en dados
1 cucharada de pimentón
400 g de caldo de carne
1 pastilla de caldo de verduras
600 - 700 g de verduras variadas congeladas
4 huevos duros

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1026.1 mg

Protein 41.8 g

Kalori 2557 kJ / 611 kcal

Yağ 28.7 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 11.5 g

Karbonhidrat 13.8 g

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