Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di radice fresca di zenzero a fette (2 mm)
- 20 g di olio di oliva
- 10 g di olio di sesamo
- 400 g di seitan a cubetti (2 cm)
- 160 g di carote pelate e a rondelle (2 mm)
-
50
g di funghi shiitake freschi
veya 50 g di funghi freschi - 20 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 8 cucchiaini salsa di soia
- 12 cucchiai di acqua
- 950 g di acqua
- 200 g di riso basmati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1731 kJ / 414 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 966 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 Min
Seitan
4 Std. 15 Min
Formaggio vegano spalmabile alla birra, cumino e paprika
45 Min
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Ramen (vegan)
1 Std. 50 Min
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
50 Min
Spiedini di seitan e verdure
50 Min
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 Min
Tagliatelle al ragù di seitan e verdure
40min
Hummus di ceci neri
1 Std. 30 Min
Chili (vegan)
40min
Ragù di tempeh
30 Min