Uyumlu sürümler
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di semi di sesamo + q.b. per servire
- 30 g di scalogno, a metà
- 70 g di aceto
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1020 g di acqua
- 15 g di senape
- 15 g di miele
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- 200 g di grano saraceno
- 500 g di carote novelle (colori misti), in quarti
- 300 g di cipolla rossa, a fette (circa 7 mm)
- 60 g di zucchero grezzo
- 320 g di formaggio di capra fresco, a pezzi (circa 80 g ciascuno)
- 200 g di spinaci baby freschi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1913 kJ / 457.2 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Karbonhidrat
- 78.6 g
- Yağ
- 13.5 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 12.4 g
- Sodyum
- 515.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di quinoa e tofu
55 dk
Seitan e verdure in vasocottura (vegan)
1 godz. 10 min
Feta vegan in olio aromatico
1 godz. 10 min
Riso nero vegetariano
35min
Porridge carote e cocco con pancake integrali salati
1 Std. 5 Min
Burro di mais (vegan)
25min
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40min
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1h
Empanadas funghi e peperoni (vegan)
1h 20min
Torrette di riso nero
45 dk
Cestini di frolla al cocco con curd al limone
2h
Insalata di cicerchie, ravanelli e vinaigrette alla senape
40min