Uyumlu sürümler
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di semi di sesamo + q.b. per servire
- 30 g di scalogno, a metà
- 70 g di aceto
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1020 g di acqua
- 15 g di senape
- 15 g di miele
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- 200 g di grano saraceno
- 500 g di carote novelle (colori misti), in quarti
- 300 g di cipolla rossa, a fette (circa 7 mm)
- 60 g di zucchero grezzo
- 320 g di formaggio di capra fresco, a pezzi (circa 80 g ciascuno)
- 200 g di spinaci baby freschi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1913 kJ / 457.2 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Karbonhidrat
- 78.6 g
- Yağ
- 13.5 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 12.4 g
- Sodyum
- 515.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salsa dip di formaggio vegano
40 λεπτ.
Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle
1ωρ. 30 λεπτ.
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1hod.
Insalata di patate con vinaigrette alle erbe (TM6)
45min
Crema ai pomodori arrostiti
1ωρ. 30 λεπτ.
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo (TM6)
1hod.
Bevanda energizzante zafferano e cardamomo
6h 5min
Gomasio di porro verde
1hod.
Seitan speziato con verdure insaporite
20 λεπτ.
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1hod.
Ratatouille galette (TM6)
1ωρ. 30 λεπτ.
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 λεπτ.