Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porsiyon

Malzemeler

avokado olgun, parçalara bölünmüş
1
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
15 g
muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
315 g
toz matcha
2 tk
chia tohumu
1 yk
bal
10 g
10 g agave şurubu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 16.2 mg

Protein 5.1 g

Kalori 1461.3 kJ / 349.3 kcal

Yağ 17.1 g

Lif 13.2 g

Karbonhidrat 51.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ispanak ve Muzlu Smoothie

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 dk

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 dk

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 dk

Çilekli Tiramisu

Çilekli Tiramisu

6sa 20 dk

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 dk

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10 dk

Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma

Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma

1sa

Buzlu Matcha Latte

Buzlu Matcha Latte

5 dk

Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 dk

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 dk

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

10 dk

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24sa 10 dk