Ana içeriğe geç Arama
Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • avokado olgun, parçalara bölünmüş
    1
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
    15 g
  • muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
    315 g
  • toz matcha
    2 tk
  • chia tohumu
    1 yk
  • bal
    10 g
    10 g agave şurubu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 16.2 mg
Protein 5.1 g
Kalori 1461.3 kJ / 349.3 kcal
Yağ 17.1 g
Lif 13.2 g
Karbonhidrat 51.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye
Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye
Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çilekli Yulaf Lapası

4.3(8)

20 dk

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

4.0(10)

30 dk

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

4.0(1)

5 dk

Salçalı Sosis

3.9(35)

30 dk

Poşe Yumurtalar

3.9(17)

16 dk

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(130)

30 dk

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(164)

25 dk

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

4.7(24)

40 dk

Yemyeşil Smoothie

3.3(3)

5 dk

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Değerlendirme yok

Protein Deposu Krepler

3.2(9)

45 dk

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2sa

 Tümünü göster
Tümünü göster