Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porsiyon

Malzemeler

avokado olgun, parçalara bölünmüş
1
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
15 g
muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
315 g
toz matcha
2 tk
chia tohumu
1 yk
bal
10 g
10 g agave şurubu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 16.2 mg

Protein 5.1 g

Kalori 1461.3 kJ / 349.3 kcal

Yağ 17.1 g

Lif 13.2 g

Karbonhidrat 51.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bonfileli Ravioli Çorbası

30 dk

Fresa Colada Mokteyl

5 dk

Frambuazlı Salata Sosu

10 dk

Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli

45 dk

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 dk

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 dk

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 dk

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 dk

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 dk

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 dk

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 dk

Enerji Veren Smoothie

10 dk