Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
TM5 TM6

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2.9 (8 değerlendirme)

Malzemeler

  • 350 g Siyez buğdayı
  • 150 g çiğ karabuğday
  • 1 tk tuz
  • 1 tutam kimyon
  • 40 g taze maya, ufalanmış
  • 350 g su
  • 3 yk kabak çekirdeği içi
  • 2 yk ay çekirdeği içi
  • 1 yk haşhaş tohumu veya keten tohumu

Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
1032.9 kJ / 246.9 kcal
Protein
7.4 g
Karbonhidrat
43.6 g
Yağ
4.4 g
Lif
2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler