Ana içeriğe geç Arama
Sardine al cartoccio

Sardine al cartoccio
4.0 10 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 sardine fresche intere eviscerate e pulite(da 15 cm)
  • 5 cucchiaini olio extravergine di oliva (½ cucchiaino per foglio)
  • 5 cucchiaini di sale grosso (½ cucchiaino per foglio)
  • 600 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 39 g
Kalori 1042 kJ / 249 kcal
Yağ 10 g
Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Una nuvola di vapore 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di fagiolini

4.1(15)

40 dk

Faraona ai funghi porcini

3.9(19)

1sa 10 dk

Coniglio alla mediterranea

3.1(9)

50 dk

Zuppa di funghi e pescatrice

3.3(7)

45 dk

Torta d'avena e frutta secca al vapore

3.4(10)

1sa 20 dk

Insalata di mare veloce con quinoa

3.7(6)

40 dk

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

4.0(4)

1sa

Insalata russa di barbabietole

4.7(9)

1sa 10 dk

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

4.5(22)

1sa 5 dk

Coniglio alla ligure

4.3(89)

3sa 20 dk

Coniglio in umido

4.3(73)

1sa 25 dk

Calamari cipolle e patate

4.6(89)

50 dk