Cihazlar ve Aksesuarlar
Pizza con base de atún
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 raciones
Malzemeler
-
40 g de queso gouda en trozos
-
200 g de atún al natural escurrido
-
2 huevos
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de orégano seco
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de tomate maduro en trozos
-
15 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita hierbas provenzales secas
-
½ calabacín
-
3 - 4 champiñones frescos
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
26.5 g
Kalori
775 kJ /
185 kcal
Yağ
7 g
Lif
1.5 g
Karbonhidrat
3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Rockstars - Paul
16 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Monas de Pascua
2sa 40 dk
Croissants de espelta rellenos de tomate y mozarella
1sa
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45 dk
Pizza de cerveza con jamón ibérico, higos y rúcula
50 dk
Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)
2sa 20 dk
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 dk
Berenjenas rellenas con pollo
45 dk
Pan de Calatrava al vapor
1sa 15 dk
Pan de espelta
2sa 20 dk
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 dk
Coca de mollitas
40 dk
Pan integral de espelta y centeno
2sa 15 dk