Pizza con base de atún

Pizza con base de atún

4.3 52 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

40 g de queso gouda en trozos
200 g de atún al natural escurrido
2 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de orégano seco
50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
200 g de tomate maduro en trozos
15 g de tomate concentrado
½ cucharadita hierbas provenzales secas
½ calabacín
3 - 4 champiñones frescos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 26.5 g

Kalori 775 kJ / 185 kcal

Yağ 7 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Rockstars - Paul 16 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1sa 30 dk

Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.

2sa 30 dk

Croissants de espelta rellenos de tomate y mozarella

1sa

Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate

45 dk

Pizza César

1sa 40 dk

Hamburguesas de espelta y zanahoria

1sa 10 dk

Gelatina de frambuesa con sandía y jarabe de hibisco

3sa 10 dk

Panecillos de espelta

16sa 30 dk

Pizza con masa de brócoli

1sa

Bol al gusto con salsa de legumbres

30 dk

Pan de espelta

2sa 20 dk

Pizza carbonara

1sa