Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Breakfast bowl au thé matcha
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Malzemeler
-
1 avocat coupé en morceaux
-
30 g de pousses d'épinards
-
300 g de bananes préalablement congelées en morceaux
-
2 c. à café de thé vert matcha
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
10 g de sirop d'agave10 g de sirop d'érable
-
80 g de fruits frais variés
-
2 c. à soupe de chips de banane
-
2 c. à soupe de noix de coco, en flocons
-
2 c. à soupe de pistaches, décortiquées et non salées
-
2 c. à café de pépites de chocolat
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
19 mg
Protein
9 g
Kalori
2233 kJ /
534 kcal
Yağ
32 g
Lif
15.2 g
Doymuş Yağ
10 g
Karbonhidrat
45 g
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