Salată cu pesto de varză kale

Salată cu pesto de varză kale

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

10 porții

Malzemeler

Kale Pesto

nuci curățate, jumătăți
50 g
varză kale tulpinile tari îndepărtate, tăiată
80 g
apă adusă la fierbere
parmezan tăiat bucăți (2 cm)
30 g
frunze de busuioc proaspăt (1 mână mare)
25 g
ulei de măsline
80 g
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Salata cu paste

apă
1200 g
paste mărunte tip ditalini sau alte paste scurte
400 g
roșii cherry tăiate jumătăți
300 g
ardei gras galben tăiat felii (5 mm) (cca. 150 g)
1
bulgărași de mozzarella jumătăți
300 g
rucola
100 - 120 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 13.8 g

Kalori 1513 kJ / 362 kcal

Yağ 19.5 g

Karbonhidrat 31.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bufet de vară 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Medalioane din legume

Medalioane din legume

1sa 10 dk

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50 dk

Salată de farro, mere și merișoare

Salată de farro, mere și merișoare

Değerlendirme yok

Ricotta coaptă cu ierburi

Ricotta coaptă cu ierburi

Değerlendirme yok

Salată cu paste și năut

Salată cu paste și năut

25 dk

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40 dk

Înghețată cu zabaione

Înghețată cu zabaione

10sa 20 dk

Salată de alac și pui

Salată de alac și pui

1sa 15 dk

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1sa 25 dk

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 dk

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30 dk

Dovleac cu legume și bacon

Dovleac cu legume și bacon

30 dk