Cihazlar ve Aksesuarlar
Omelette con pollo
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
300 g di petto di pollo senza pelle a striscioline (1 cm)
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10 g olio extravergine di oliva
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1 cucchiaino di paprica dolce
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2 cucchiaini di sale
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100 g di peperoni rossi a listarelle (1x4 cm)
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1 cipollotto a rondelle sottili (2 mm)
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60 g di Parmigiano reggiano a pezzi
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4 uova
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60 g di latte
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½ mazzetto di erba cipollina fresca tritata
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½ cucchiaino di pepe nero macinato
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50 g di pomodorini a metà
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500 g di acqua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
1041 mg
Protein
30 g
Kalori
1065 kJ /
255 kcal
Yağ
13 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
3 g
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