Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline
- 120 g di cipolle a pezzi
- 600 g di polpa di agnello a pezzi (4 cm) (vedere consigli)
- 10 g di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di cous cous a grana media
- 800 g di acqua
- 150 g di carote, pelate e a pezzi (3 cm)
- 80 g di rapa bianca
- 200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
- 2 - 3 g di cannella in polvere
- 2 - 3 g di zenzero in polvere
- 100 g di uva passa, rinvenuta in acqua tiepida e strizzata
- 260 g di ceci in scatola, scolati
- 1 pizzico di zafferano in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 4557.6 kJ / 1089.3 kcal
- Protein
- 54.5 g
- Karbonhidrat
- 108.2 g
- Yağ
- 49 g
- Doymuş Yağ
- 15.6 g
- Lif
- 13.3 g
- Sodyum
- 5.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min
Vermicelli saltati con verdure miste
40min
Curry di pollo con riso basmati
45min
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1h 35 min
Okonomiyaki
1h
Empanadas di pollo e peperoni
2 godz. 30 min
Cachupa de peixe
50min
Curry di agnello a Cottura Lenta con cous cous
9 Std.
Stufato di manzo con fantasmini di purè
1h 30min
Riso pilaf con vitello
1h 50min
Curry di pollo Cape Malay
1h
Spaghetti di soia con omelette
45min