Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Ensalada de bacalao con aliño de mango
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
300 g de mango maduro pelado, en trozos de aprox. 2 cm
-
20 g de zumo de lima
-
20 g de miel
-
20 g de mostaza
-
10 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de agua
-
4 lomos de bacalao fresco de aprox. 100 g cada uno
-
2 pellizcos de sal
-
aceite de oliva virgen extra
-
100 g de lechuga iceberg troceada
-
150 g de zanahoria en juliana
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
1 lima en gajos para decorar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
357 mg
Protein
20 g
Kalori
975 kJ /
233 kcal
Yağ
9 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 141
50 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bacalao con salsa de mango
30 dk
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
45 dk
Brocheta de pulpo con ensalada de brócoli y mayonesa de jengibre
15 dk
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 dk
Brochetas de bonito con salsa de ñora
1sa
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
30 dk
Guacamole de yogur
5 dk
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 dk
Ensalada de canónigos con salmón
10 dk
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 dk
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 dk
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 dk