Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
500
g de agua
veya 500 g de caldo de ave - 3 escalopas de pavo (aprox. 200 g c/u)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 892 kJ / 214 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 92 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 Min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 Min
Salmón al vapor con verduras de verano
30min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 Min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25 Min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 Min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35min
Huevos duros (2 piezas)
20 Min