Kabeljau mit Kräuterkruste, Reis und Zitronensauce

Kabeljau mit Kräuterkruste, Reis und Zitronensauce

2.9 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Dill abgezupft
4 Stängel
Koriander abgezupft
4 Stängel
Kerbel abgezupft
4 Stängel
Paniermehl
50 g
Butter in Stücken
60 g
Wasser
1000 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Basmati-Reis
250 g
Blattspinat, frisch
250 g
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
2 Prisen
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à ca. 125 g)
4
Zitrone, unbehandelt Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Sahne
150 g
Speisestärke
½ TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 800 mg

Protein 36 g

Kalori 2624 kJ / 627 kcal

Yağ 26 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 15 g

Karbonhidrat 61 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rahmspinat mit Macadamia und Safran

35 dk

Schnelle Sauce Hollandaise

10 dk

Gebackene Schweinefilets im Kaffeemantel mit Kartoffelrösti

50 dk

Pasta mit Lachsfilet und Porree-Sahne-Sauce

1sa

Meeresfrüchte-Cocktail

10 dk

Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce

45 dk

Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc

35 dk

Beurre Blanc (Butter-Weißwein-Sauce) zu Fisch

35 dk

Maischolle mit Speckbutter und Drillingen

45 dk

Sommer-Cocktailsauce

20 dk

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1sa

Pasta mit Spargel-Zitronensauce und Garnelen

35 dk