Cihazlar ve Aksesuarlar
Γλυκό παντζάρι
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
5 ποτήρια
Malzemeler
-
παντζάρι, ψημένο σε κομμάτια100 γρ.
-
καρότο σε μικρά κομμάτια80 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια10 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο250 γρ.
-
ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
νερό150 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalori
295 kJ /
70 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.4 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κουνουπίδι tikka masala
35 dk
Καρυδόψωμο
1sa 20 dk
Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα
Değerlendirme yok
Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια
1sa
Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)
15 dk
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 dk
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30 dk
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1sa 25 dk
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1sa
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5sa 15 dk
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1sa 15 dk
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 dk