Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)
- 130 g iogurte grego
- 40 g óleo de girassol
- 140 g água
- 1 c. sopa de curcuma em pó
- 50 g alperce seco cortado em metades
- 2 c. sopa de caril em pó
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 350 g arroz vaporizado
- 400 g leite de coco
- 80 g ervilhas cozidas
- 40 g amêndoa laminada torrada
- Folhas de endívia q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1736 kJ / 415 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 56 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4.1 g
- Sodyum
- 463 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1 godz. 30 min
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35 dk
Arroz basmati
35 dk
Pão com azeitonas
6h
Frango com molho de cenoura e pão a vapor
1sa
Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes
Değerlendirme yok
Empadão de coelho
Değerlendirme yok
Ganso de vitela estufado
11 Std. 30 Min
Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos
3h 55 min
Frango com tapenade e puré de batata com cebola caramelizada
2h 15min
Arroz agulha
35 dk
Bifes de atum de cebolada
1 Std. 5 Min