Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Salada de frango carilado e arroz de coco
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 doses
Malzemeler
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)300 g
-
iogurte grego130 g
-
óleo de girassol40 g
-
água140 g
-
curcuma em pó1 c. sopa de
-
alperce seco cortado em metades50 g
-
caril em pó2 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
arroz vaporizado350 g
-
leite de coco400 g
-
ervilhas cozidas80 g
-
amêndoa laminada torrada40 g
-
Folhas de endívia q.b. p/ servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
463 mg
Protein
19 g
Kalori
1736 kJ /
415 kcal
Yağ
11 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
56 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Abril 2020
34 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan
1sa
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40 dk
Saltear 200 g de beringela
30 dk
Arroz jasmine
35 dk
Arroz basmati
35 dk
Saltear camarão
15 dk
Saltear carne de peru em cubos
15 dk
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
8sa
Strogonoff
1sa
Semifrio de leite condensado e honeycomb
2sa 35 dk
Enrolado de cogumelos
1sa 20 dk
Carne guisada desfiada com massa
6sa 20 dk