Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

3.6 7 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

dente de alho
1
amêndoa s/ pele
40 g
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
70 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
água
500 g
batata-doce laranja espiralada
500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 399 mg

Protein 5 g

Kalori 1561 kJ / 372 kcal

Yağ 23 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Abril 2020 34 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de rama de rabanete

40 dk

Papas de chia com ananás e especiarias

20 dk

Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época

45 dk

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20 dk

Salada de pescada com molho de manga

35 dk

Guisado de legumes nutritivo

40 dk

Hambúrgueres de tremoço

1sa 10 dk

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 dk

Massa verde com olhos

40 dk

Pasta de caril amarela

25 dk

Bola rápida de milho e bacon

40 dk

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2sa 30 dk