Cihazlar ve Aksesuarlar
Champiñones rellenos de espinaca
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
20 g aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
30 g de queso parmesano
-
14 portobellos frescos
-
300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
-
60 g de crema de leche
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
1 g
Kalori
1046 kJ /
250 kcal
Yağ
14 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina Keto
56 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cerdo con crema de hinojo y puré de verduras
1 Std.
Cremoso de coliflor
35 Min
Mini albóndigas con salsa de hongos
1 Std. 10 Min
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 Min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1 Std.
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1 Std.
Risotto con hongos a la cerveza
40 Min
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1 Std. 45 Min
Puré de papas al estilo Argentino
50 Min
Salsa de tomate estilo italiano
35 Min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 Min