Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- aceite de oliva
- 30 g de queso parmesano
- 14 portobellos frescos
- 300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
- 60 g de crema de leche
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pastel de carne y calabaza
1h
Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes
45min
Soufflé de acelga y queso
35min
Soufflé de calabaza
1h
Sopa de brócoli y almendras
30min
Pizza de coliflor
20min
Agua detox de moras
15min
Magdalenas de nueces pecán
30min
Pollo especiado
45min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1h 20min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 分钟
Limonada con pepino
5 min