No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

15 portions

Malzemeler

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 619 kJ / 148 kcal

Yağ 9 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Five Ingredients 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

45min

Herb Leek Phyllo Triangles

1h 20min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5)

30min

Slow Cooked Pulled Pork with Apple and Fennel Salad

5h

Sweet Potato Oatmeal Bars

55min

Spaghetti Carbonara Pie

1h 50min

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

40min

Chicken and Pear Pie

2h 40min

Chocolate Pistachio Bars

20min

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

40min

Coconut Rice Salad

1h

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

1h