No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

15 portions

Malzemeler

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 619 kJ / 148 kcal

Yağ 9 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Five Ingredients 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate Pistachio Bars

20 dk

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4sa 20 dk

Herb Leek Phyllo Triangles

1sa 20 dk

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5)

30 dk

Pineapple and Coconut Squares

45 dk

Veggie Pulp Crackers

11sa 30 dk

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 dk

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

40 dk

Chicken and Pear Pie

2sa 40 dk

Sun-Dried Tomato Pizza Dough

4sa

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

45 dk

Coconut Rice Salad

1sa