No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

15 portions

Malzemeler

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 619 kJ / 148 kcal

Yağ 9 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Five Ingredients 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 Std.

Pear Apricot Roses

1 Std.

Pumpkin Muesli Bars

30 Min

Veggie and Fruit Muffins

30 Min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3 Std.

Seriously Seedy Crackers

30 Min

Coleslaw

10 Min

Five Seed Energy Bars

1 Std. 45 Min

Chocolate Pistachio Bars

20 Min

5-Second Rainbow Salad

5 Min

Fruit, Date and Nut Chop

5 Min

Chocolate Hazelnut Spread

45 Min