Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (3x3 cm)
- 50 g di albicocche secche denocciolate a metà
- 130 g di yogurt greco bianco, non aromatizzato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 40 g di olio di semi di girasole
- 140 g di acqua
- 1 cucchiaio di curcuma in polvere
- 2 cucchiai di curry in polvere
- 350 g di riso Parboiled a chicco lungo
- 400 g di bevanda a base di cocco non zuccherata
- 80 g di piselli verdi, freschi o surgelati, scongelati
- mandorle a lamelle, tostate, a piacere
- insalata, es. cicoria
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1376.4 kJ / 328.8 kcal
- Protein
- 16.2 g
- Karbonhidrat
- 39.4 g
- Yağ
- 11.8 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 448.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Straccetti di pollo alla curcuma
35 Min
Pollo al curry (per 1 persona)
55min
Curry di pollo con riso basmati
45 Min
Tortillas messicane con maiale
1 Std. 20 Min
Noodles con gamberi e avocado
35 Min
Pollo al curry con riso basmati
1 Std.
Tajine Mqualli (Tajine di pollo)
30 min
Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)
40 Min
Curry di pesce alla cingalese (Ambul thiyal)
1 Std.
Udon con verdure e gamberoni
2 Std. 30 Min
Noodles con verdure al curry
35 Min
Curry di pollo veloce con riso basmati (Bimby Friend)
40 Min