Espárragos en "ajo pollo" para dos

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4 50 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

2 raciones

Malzemeler

500 g de espárragos verdes
100 g de aceite de oliva virgen extra
40 g de almendras crudas sin piel
1 ñora sin pepitas

1 pimiento choricero, sin pepitas
2 dientes de ajo
1 rebanada de pan (10 g aprox.) en trozos
200 g de agua
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 9.07 g

Kalori 1420 kJ / 340 kcal

Yağ 28.71 g

Lif 6.11 g

Karbonhidrat 11.26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Espárragos 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)

Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)

96sa 20 dk

Tortillitas de bacalao con miel de caña

Tortillitas de bacalao con miel de caña

30 dk

Porra antequerana

Porra antequerana

1sa 10 dk

Salmorejo para dos

Salmorejo para dos

45 dk

Mero en amarillo

Mero en amarillo

45 dk

Alcachofas a la cerveza

Alcachofas a la cerveza

45 dk

Gazpachuelo

Gazpachuelo

35 dk

Ajoblanco

Ajoblanco

5 dk

Albóndigas en salsa de almendras

Albóndigas en salsa de almendras

50 dk

Arroz con higaditos de pollo

Arroz con higaditos de pollo

1sa 20 dk

Pastela moruna

Pastela moruna

5sa 30 dk

Alcachofas con habitas al azafrán

Alcachofas con habitas al azafrán

50 dk