Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g de agua
- 3 ½ cucharaditas de sal
- 300 g de arroz de grano redondo
- 600 g de setas congeladas variadas (sin descongelar)
- 3 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 1 diente de ajo
- 200 g de atún al natural (escurrido)
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1414 kJ / 338 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Karbonhidrat
- 39.5 g
- Yağ
- 10.8 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5h
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 Min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 Std.
Ensalada de arroz integral
45 Min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30 Min
Ensalada de arroz con mayonesa
30 Min
Arroz con verduras, gambas y jamón
45 Min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 Min
Ensalada de lentejas con bacalao
10 min
Tortellini niçoise
35 Min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 Min