Ensalada de arroz, setas y bonito

Ensalada de arroz, setas y bonito

4.1 39 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

1200 g de agua
3 ½ cucharaditas de sal
300 g de arroz de grano redondo
600 g de setas congeladas variadas (sin descongelar)
3 huevos
1 pellizco de pimienta molida
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
1 diente de ajo
200 g de atún al natural (escurrido)
2 cucharadas perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 20.8 g

Kalori 1414 kJ / 338 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 39.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¡Como en casa! 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de pasta con cecina, queso brie y vinagreta de aguacate

25 dk

Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

30 dk

Ensalada de arroz con huevos y atún

1sa

Ensalada de arroz con mayonesa

30 dk

Ensalada de arroz con bacalao y vinagreta de piquillos

30 dk

Tortellini niçoise

35 dk

Ensalada de pasta integral

25 dk

Ensalada de judías blancas con berberechos

2sa 20 dk

Fusilli con alcachofas y guisantes

25 dk

Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún

30 dk

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30 dk

Arroz con verduras, gambas y jamón

45 dk