Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'orge perlé
- 1 branche de céleri, coupée en tronçons de 5 cm environ
- 2 échalotes
- 4 gousses d'ail
- 30 g de beurre, coupé en dés
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ citron jaune non traité, zeste et jus
- 700 g de bouillon de légumes
- 800 g de tomates concassées en conserve
- ½ c. à café rase de paprika fumé, moulu, et 2 pincées
- 1 c. à café bombée de thym frais, et 2 branches effeuillées
- 1 c. à café rase de cumin en poudre, et 1 pincée
- 1 c. à café de sel
- 200 g de feta, coupée en dés de 1 cm de côté
- 100 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- quelques feuilles de menthe fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2406 kJ / 574 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 46 g
- Yağ
- 33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Risotto de sarrasin aux champignons
1 godz. 15 min
Risotto méditerranéen à l'orge
55min
One pot pasta brocolis-amandes
50 min
Quinoasotto
35 min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1 godz.
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16 Std. 25 Min
Gulai de seitan et légumes
50 min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 godz.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 min
Fettucine vegan au chou-fleur
1 godz.
Curry de pois chiches et épinards
1 godz.