Smoothie de papaya y queso fresco
TM6 TM5 TM31

Smoothie de papaya y queso fresco

2.0 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
  • 1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
  • 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
  • 6 - 8 cubitos de hielo
  • 2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
  • 120 g de queso fresco
  • 350 g de leche
  • 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
773 kJ / 185 kcal
Protein
8.2 g
Karbonhidrat
16.4 g
Yağ
9.7 g
Doymuş Yağ
5 g
Lif
4.4 g
Sodyum
125.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler