Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Adobo
- 5 dientes de ajo
- 10 g de salsa de soja
- 10 g de salsa barbacoa
- 40 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de pimentón
- 4 filetes de palometa en trozos de 3 cm
- 12 langostinos crudos grandes pelados
Ensalada rápida de coliflor
- 350 g de ramilletes de coliflor
- 100 g de mayonesa
- 150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 6 - 8 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Brochetas
- 1 pimiento verde en trozos de 2-3 cm.
- ½ cebolla en trozos de 2-3 cm.
- aceite de oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2205 kJ / 527 kcal
- Protein
- 31.7 g
- Karbonhidrat
- 10.4 g
- Yağ
- 39.9 g
- Doymuş Yağ
- 6.1 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 1901.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50min
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45min
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Bonito en escabeche
24h 25 min
Solomillo de cerdo al estilo coreano (Al vacío)
4h 50min
Conejo asado al chimichurri con guarnición de zanahorias
1h
Hamburguesa de confit de pato y lombarda con salsa de naranja
4 godz. 45 min
Fabas con setas de primavera y perdiz (Cocción lenta)
18 Std. 30 Min
Papillotes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 Min
Espárragos blancos frescos gratinados
1h
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
30min
Brócoli con salsa de garbanzos
30min