Cottura del farro integrale

Cottura del farro integrale

4.5 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 40 dk

5 porzioni

Malzemeler

200 - 400 g di farro integrale
10 - 20 g olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale
400 - 800 g di acqua + q.b. per ammollo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 730 mg

Protein 13 g

Kalori 1234 kJ / 295 kcal

Yağ 5 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Modalità Cuoci riso 8 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frullato iperproteico banana e datteri

5 dk

Fregola ai frutti di mare

40 dk

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 dk

Frittata di albumi con zucchine

30 dk

Insalata di carote grattugiate

10 dk

Ciambella di polenta con spezzatino a Cottura Lenta

3sa 30 dk

Risotto mascarpone e pepe rosa

35 dk

Stracotto di manzo con funghi e patate

4sa

Involtini di verza e maiale

1sa 20 dk

Verdure miste insaporite per zuppe e stufati

25 dk

Frullato arancione

10 dk

Insalata di orzo

40 dk