Verdure miste insaporite per zuppe e stufati

Verdure miste insaporite per zuppe e stufati

4.7 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

400 g

Malzemeler

20 g di olio extravergine di oliva
170 g di cipolle dorate in quarti

170 g di cipolle rosse, in quarti
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
80 g di gambo di sedano a fette (0.5-1 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 400 g

Sodyum 171 mg

Protein 4 g

Kalori 1213 kJ / 290 kcal

Yağ 20 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le basi 25 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ciambella di polenta con spezzatino a Cottura Lenta

3h 30min

Insalata di carote grattugiate

10min

Frittelle di zucchine e gamberetti

30min

Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)

40min

Cipolle insaporite (300 g)

20min

Cottura del farro integrale

8h 40min

Frullato rosso

10min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30min

Frullato arancione

10min

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

1h 30min

Insalata di orzo

40min

Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato

5h 30min