Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Erdnussöl
- 50 g Schalotten
- 4 Stängel Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt
- 3 Knoblauchzehen
- 2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Salz
- 70 g Tomatenmark
- 400 g Kokosmilch
- 200 g Blumenkohlröschen (3 cm)
- 400 g Udon-Nudeln, Instant (siehe Tipp)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2732 kJ / 653 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 77 g
- Yağ
- 30 g
- Lif
- 7.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chana Masala
45 min
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 min
Udon-Nudeln mit Curry-Gemüse
50 min
Karibisches Curry
45 min
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50 min
Kurkuma-Linsen-Curry mit Udonnudeln
35 min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30min
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
35 min
Masala Kaddu (Kürbis Curry)
40min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25min
Schnelle Asianudeln
20min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50 min