Fonds d'artichaut aux fruits de mer
TM6 TM5

Fonds d'artichaut aux fruits de mer
3.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g d'eau
  • 100 g de vin blanc
  • 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
  • 500 g de palourdes fraîches, préalablement dégorgées
  • 18 fonds d'artichaut surgelés
  • 5 brins de persil frais, équeutés
  • 5 brins de cerfeuil frais
  • 2 brins d'aneth frais
  • 40 g d'huile d'olive
  • 40 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron jaune env.)
  • 30 g d'échalotes
  • 100 g de lardons fumés
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
732.3 kJ / 174 kcal
Protein
10.2 g
Karbonhidrat
4.2 g
Yağ
11.3 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Lif
7.2 g
Sodyum
295.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Moules aux cocos de Paimpol

Moules aux cocos de Paimpol

(3)

2h 30min

Mijoté de lotte aux épices

Mijoté de lotte aux épices

(34)

50min

Seiche sauce au vin rouge

Seiche sauce au vin rouge

(18)

1h 5min

Courgettes farcies à l'orientale

Courgettes farcies à l'orientale

(70)

55min

Blanquette de ris de veau

Blanquette de ris de veau

(21)

1 godz. 50 min

Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate

Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate

(19)

1h

Riz à la morue et aux moules

Riz à la morue et aux moules

(34)

50min

Solette du bassin, moules et coques, fondue de poireau

Solette du bassin, moules et coques, fondue de poireau

(3)

1hod. 15min

Poisson sauce gombo

Poisson sauce gombo

(4)

40min

Soupe de poisson de roche - Sébastien Richard

Soupe de poisson de roche - Sébastien Richard

(8)

12 Std.

Poisson aux légumes vapeur et coquillages

Poisson aux légumes vapeur et coquillages

(32)

1h 25min

Brochettes de filets de sardine

Brochettes de filets de sardine

(2)

1h 25min