Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

4.4 444 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 porcji

Malzemeler

30 g cebuli przekrojonej na pół
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
180 - 200 g szprotów, w oleju odsączonych z oleju
180 - 200 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
20 g majonezu
1 - 2 łyżeczki musztardy (isteğe bağlı)
½ łyżeczki soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 338.7 mg

Protein 13.7 g

Kalori 638.5 kJ / 152.5 kcal

Yağ 10.2 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa krem z kiszonej kapusty

1hod. 10min.

Omlet grecki

35min.

Sos majonezowy z pomidorami i kolendrą

20min.

Tatar ze śledzia

10min.

Miniserniczki z purée z mango z Varomy

3hod.

Zapiekanka ziemniaczana

40min.

Naleśniki z mąki kukurydzianej

30min.

Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły

2hod.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min.

Kalafior z purée z groszku

40min.

Frittata Caprese

30min.

Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

1hod.