Caldo de legumes sem sal

Caldo de legumes sem sal

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

25 pedaços

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm)
100 g
mistura de legumes (cebola, cenoura, aipo, tomate, curgete, etc.), cortadas em pedaços
800 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pimenta preta (isteğe bağlı)
1 - 2 pitadas de
azeite
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pedaço

Sodyum 123.6 mg

Protein 2.3 g

Kalori 162.3 kJ / 38.8 kcal

Yağ 1.9 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 3.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 dk

Barritas de proteínas

50 dk

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4sa

Sumo de cenoura jamaicano

15 dk

Batatas recheadas

1sa 30 dk

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1sa 45 dk

Tigela Benedict

50 dk

Smoothie de mirtilo e aveia

5 dk

Tarte de carne com cerveja

1sa 40 dk

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

30 dk

Papas de aveia com molho de morango

20 dk

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 dk