Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di olio di sesamo
- 90 g di succo di lime, spremuto fresco
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 10 g di sale
- 4 tranci di pesce spada (600 g)
- 500 g di ananas fresco a tocchetti
- 1 scalogno a pezzi
- 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
- 20 g di zenzero a pezzi
- 8 foglie di basilico fresche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2456 kJ / 587 kcal
- Protein
- 26.6 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 44.9 g
- Doymuş Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 971 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
30 Min
Filetti di cernia in camicia colorata
30 Min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45 Min
Filetti di rombo in salsa di noci
2h 30 phút
Tonno allo zenzero e melagrana
40 Min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40 Min
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50 Min
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 Min
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 Min
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40 Min
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35 Min
Pesce spada all'arancia
40 Min