Rollè di tacchino e spinacini

Rollè di tacchino e spinacini

4.6 16 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porzioni

Malzemeler

20 g Emmental a pezzi
1 scalogno a metà
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di spinaci baby freschi lavati
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
300 g di tacchino in fettine
200 g di zucchine a rondelle (7-8 mm)
200 g di patate pelate e a rondelle (7-8 mm)
500 g di acqua
olio extravergine di oliva q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 22.4 g

Kalori 925 kJ / 221 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 10.1 g

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