Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
água800 g
-
bulgur120 g
-
sumo de limão30 g
-
azeite30 g
-
mel10 g
-
cominhos½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
rúcula100 g
-
amêndoa torrada50 g
-
pêssegos cortados em cubos3
-
abacate cortado em cubos1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
8 g
Kalori
0 kJ /
381 kcal
Yağ
24 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Saladas
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 dk
Salada de bulgur, feijão e atum
45 dk
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 dk
Salada de beterraba e morango
5 dk
Salada fresca de verão
40 dk
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 dk
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 dk
Caril de legumes com bulgur
55 dk
Tabule com bulgur
30 dk
Crocante mediterrânico
50 dk
Salada de quinoa e manga
1sa
Salada de quinoa com feijão-preto
20 dk