Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di fagioli di soia (edamame)
- 250 g di cetriolo a fettine
- 60 g di insalata verde mista
- 1 mela verde, sbucciata e a pezzi
- 50 g di cipolla bianca a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di zucchero
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1008 kJ / 241 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10 min.
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30 λεπτ.
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2h 20min
Insalata di quinoa con melagrana e zucca
1hod.
Insalata di salmone con dressing al mango
45min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 λεπτ.
Gazpacho mango e avocado
10 min.
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15min
Insalata di pane fritto e melone giallo
25min
Insalata di sedano rapa e mele
10 min.
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 min.
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35 λεπτ.