Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di polpa matura di mango
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco
- 20 g di miele
- 20 g di senape
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 500 g di acqua
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 4 pizzichi di sale
- 100 g di insalata iceberg
- 150 g di carote grattugiate
- 150 g di pomodori datterino in quarti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1354.5 kJ / 323.7 kcal
- Protein
- 23.9 g
- Karbonhidrat
- 18.8 g
- Yağ
- 17.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.9 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 155.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Salmone con broccoli e grano saraceno
40min
Salmone all'arancia e pistacchi
40min
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 min
Branzino al lime e pistacchi
30 min
Insalata con uovo pochè
45 min
Salmone con crudo di pomodori
35 min
Spigola con uvetta e pinoli
45 min
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50min
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1h
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50min
Salmone, asparagi e riso al Varoma
45 min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1h