Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di polpa matura di mango
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco
- 20 g di miele
- 20 g di senape
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 500 g di acqua
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 4 pizzichi di sale
- 100 g di insalata iceberg
- 150 g di carote grattugiate
- 150 g di pomodori datterino in quarti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1354.5 kJ / 323.7 kcal
- Protein
- 23.9 g
- Karbonhidrat
- 18.8 g
- Yağ
- 17.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.9 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 155.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20min
Insalata fichi, bacon e bacche di goji
20min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25min
Insalata cremosa di gamberi
35min
Tonno allo zenzero e melagrana
40 min.
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1h
Salmone con salsa bernese e asparagi
50min
Spigola con uvetta e pinoli
45min
Avocado toast con uovo
30 min.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 min.
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35min