Pain protéiné au fromage blanc

Pain protéiné au fromage blanc

4.2 154 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

20 parts

Malzemeler

5 œufs
500 g de fromage blanc, 0% m.g.
1 ½ c. à café de sel
200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
100 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 part

Sodyum 239.2 mg

Protein 6.5 g

Kalori 407.8 kJ / 95.9 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 9.3 g

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