Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 œufs
- 500 g de fromage blanc, 0% m.g.
- 1 ½ c. à café de sel
- 200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
- 100 g de flocons d'avoine
- 30 g de graines de lin
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 407.8 kJ / 95.9 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Karbonhidrat
- 9.3 g
- Yağ
- 3.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 239.2 mg
Alternatif tarifler
Pain complet rapide
1 godz. 20 min
Pain au yaourt et aux amandes
1 godz. 20 min
Pain coco aux fruits secs
2 godz. 55 min
Pain au yaourt
1 Std. 50 Min
Yaourt végétal au lait d'amande
12 Std. 15 Min
Energy balls carotte et avoine
50 Min
Croquants aux graines
1 Std.
Pain curry-carotte
1 Std. 5 Min
Pain vapeur à l'épeautre
1h 30 min
Scones au son d'avoine
35 Min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50 Min
Pancakes au son d'avoine
12u.