Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

3.2 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

8 parts

Malzemeler

huile pour le moule
100 g de chocolat noir 70% de cacao détaillé en morceaux
10 g d'huile de coco
250 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
2 œufs
60 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
½ c. à soupe d'extrait naturel de vanille
10 g de cacao en poudre non sucré
1 yaourt au soja non sucré (125 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 part

Sodyum 22.6 mg

Protein 5.9 g

Kalori 767.9 kJ / 183.8 kcal

Yağ 8.9 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 17.8 g

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