Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa marinera
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
6 raciones
Malzemeler
-
200 g de almejas frescas
-
agua
-
2 cucharadas de sal gorda
Fumet
-
15 langostinos crudos
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 hoja de laurel seca
-
800 g de agua
Sofrito
-
120 - 150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de tomate triturado en conserva
Sopa
-
300 g de patatas peladas y chascadas
-
200 g de calamar fresco en trozos
-
70 g de espárragos verdes sin la parte leñosa, en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
80 g pasta seca integral (fideos)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
503.9 mg
Protein
21.7 g
Kalori
982 kJ /
235 kcal
Yağ
6.6 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
22.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 132
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gamba blanca de Huelva cocida
35 min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 min
Lacón con cachelos
30 min
Medallones de solomillo de cerdo flambeado y salsa de turrón
15 min
Patatas guisadas con congrio y almejas
25 min
Patatas mare nostrum
1 h
Merluza a la koskera
45 min
Revolconas con pulpo
45 min
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1 h 10 min
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 min
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 min
Bacalao al estilo de Braga
30 min