Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa marinera
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
6 raciones
Malzemeler
-
200 g de almejas frescas
-
agua
-
2 cucharadas de sal gorda
Fumet
-
15 langostinos crudos
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 hoja de laurel seca
-
800 g de agua
Sofrito
-
120 - 150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de tomate triturado en conserva
Sopa
-
300 g de patatas peladas y chascadas
-
200 g de calamar fresco en trozos
-
70 g de espárragos verdes sin la parte leñosa, en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
80 g pasta seca integral (fideos)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
503.9 mg
Protein
21.7 g
Kalori
982 kJ /
235 kcal
Yağ
6.6 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
22.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 132
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1sa
Guiso marinero con patatas
45 dk
Patatas guisadas con gambones
1sa
Patatas mare nostrum
1sa
Sopa marinera asturiana
30 dk
Sopa de ajo con pescado
45 dk
Sopa de berberechos y gambones
50 dk
Sopa de pescado y arroz
45 dk
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45 dk
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 dk
Arroz caldoso para dos
1sa 10 dk
Guiso marinero
1sa 20 dk