Cihazlar ve Aksesuarlar
Macadamia-Tofu-Schnitzel mit Spargel und Chilihollandaise
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Macadamianüsse, geröstet, gesalzen80 g
-
Toastbrot in Würfeln1 Scheibe
Spargel und Süßkartoffeln
-
Wasser600 g
-
Salz1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Süßkartoffeln in Stücken500 g
-
grüner Spargel untere Enden geschält1000 g
Chilihollandaise und Fertigstellung
-
Butter in Stücken250 g
-
Wasser50 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Eigelb3
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ - ¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen1 Prise
-
Sambal Oelek½ TL
-
Öl zum Braten
-
Tofu, fest (à 100 g)4 Scheiben
-
Mehl zum Wenden
-
Ei verquirlt1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
30 g
Kalori
4612 kJ /
1102 kcal
Yağ
87 g
Lif
11 g
Karbonhidrat
46 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Go Veggie!
58 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 dk
Graupen-Rouladen mit Waldpilz-Sauce
1sa 30 dk
Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen
55 dk
Winter-Panzanella mit weißen Bohnen
50 dk
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
1sa
Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce
1sa 40 dk
Süßkartoffel-Kumpir
1sa 30 dk
Quinoa-Köfte mit Salat
1sa 30 dk
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1sa 45 dk
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50 dk
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1sa 45 dk
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2sa 20 dk