Cihazlar ve Aksesuarlar
Weizen-Salat mit Granatapfelkernen
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan1 geh. TL
-
Sonnenweizen parboiled125 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Walnusshälften50 g
-
Orangensaft70 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen (5 mm)3
-
Fenchelknolle (ca. 180 g), in dünnen Streifen1
-
Granatapfel Kerne herausgelöst½
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
7 g
Kalori
1292 kJ /
309 kcal
Yağ
16 g
Lif
4.6 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Go Veggie!
58 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pesto-Weizen-Salat
30 Min
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50 Min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 Min
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
40 Min
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50 Min
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30 Min
Weizen-Ofengemüse-Salat
1 Std.
Gnocchi-Endivien-Salat
30 Min
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1 Std.
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 Min
Couscous-Gemüse-Salat
35 Min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1 Std.