Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g puffed brown rice
- 30 g flaked almonds
- 30 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 tsp white chia seeds
- 100 g dark chocolate melts
- 20 g honey
- 70 g nut paste (see Tips)
- 1 tsp coconut oil
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 796 kJ / 189.5 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbonhidrat
- 14.4 g
- Yağ
- 13.1 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 8.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Wombat slice
45min
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Carrot cake bliss balls
40 min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2h 30 min
Chocolate energy bars
1h
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Breakfast bars
1 Std. 10 Min
Coconut oat biscuits
45min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Spiced chocolate doughnuts
45min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min