Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 72 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

8 portions

Malzemeler

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 8.6 mg

Protein 3.8 g

Kalori 796 kJ / 189.5 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate energy bars

1 h

Berry coconut cashew bars

2 h 40 min

Blueberry crumble slice

1 h 15 min

Five seed energy bars

1 h 45 min

Carrot cake bliss balls

40 min

Strawberry amaze-balls

30 min

Chocolate spelt biscuits

5 h 10 min

Breakfast bars

1 h 10 min

Almond and date bars

2 h 15 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 h 45 min

Hazelnut crunch bliss balls

40 min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1 h 10 min