Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 porce
Malzemeler
-
200 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
-
130 gramů třešní, bez pecek, mražených, předem rozmražených130 gramů třešní bez pecek
-
400 gramů růžového grapefruitu na kousky
-
70 gramů mandlového mléka
-
20 gramů agávového sirupu
-
3 polévkové lžíce zlatého lněného semínka
-
3 polévkové lžíce müsli
-
2 polévkové lžíce kakaových bobů
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
11 g
Kalori
1545 kJ /
369 kcal
Yağ
8 g
Lif
13.8 g
Karbonhidrat
53 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SMOOTHIE BOWL
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Skořicové šneky
3sa 5 dk
Chia puding s matchou a ovocem
30 dk
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
15 dk
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8sa
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8sa 20 dk
Caprese omeleta
30 dk
Power granola
25 dk
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12sa 15 dk
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 dk
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 dk
Bento box s pandami
1sa
Restované jablko (200 gramů)
15 dk