Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
Hazırlık 20 dk
Toplam 8sa 20 dk
4 porce
Malzemeler
-
50 gramů lískových ořechů
-
6 - 7 mandarinek 200 g vymačkané šťávy
-
250 gramů ovesných vloček
-
350 gramů mandlového mléka
-
250 gramů bílého jogurtu veganského (např. s vanilkovou příchutí)
-
50 gramů rozinek
-
40 gramů medu40 gramů agávového sirupu
-
30 gramů chia semínek
-
50 gramů pasty z lískových oříšků
-
2 mandarinky na ozdobu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
218 mg
Protein
20 g
Kalori
2411 kJ /
576 kcal
Yağ
25 g
Lif
13.7 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
75 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Buď fit po novém roce
8 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
San Francisco (nealkoholický koktejl)
15 dk
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4sa 30 dk
Restovaná jablka (400 gramů)
15 dk
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 dk
Mangovo-jogurtové nanuky
12sa
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2sa 15 dk
Pražma v páře s bramborami
35 dk
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15 dk
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 dk
Polévka s raviolami a hovězím masem
30 dk
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 dk
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 dk