Cihazlar ve Aksesuarlar
Polpette spinaci e mozzarella
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
200 g di mozzarella per pizza a pezzi
-
100 g di spinaci freschi in foglia già lessati e strizzati (vedere consigli)
-
2 uova
-
30 g di latte
-
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
130 g di pangrattato
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
789 mg
Protein
19.2 g
Kalori
1401 kJ /
335 kcal
Yağ
17.1 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
27.8 g
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