Tostas de ensaladilla con maíz
TM6 TM5 TM31

Tostas de ensaladilla con maíz

4.5 (184 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
  • 600 g patatas nuevas en trozos de 4x4 cm
  • 1200 g de agua
  • 4 huevos
  • 2 latas de atún en aceite de oliva (de aprox. 120 g c/u)
  • 200 - 250 g de aceite de girasol (hasta alcanzar los 250 g)
  • ½ diente de ajo (isteğe bağlı)
  • 1 cucharadita de zumo de limón
    veya 1 cucharadita de vinagre
  • 1 cucharadita de sal
  • 60 g de pepinillos en vinagre
  • 60 g de aceitunas verdes sin hueso
  • 150 g de maíz en conserva
  • 18 rebanadas de pan

Besin Değeri
şuna göre 1 unidad
Kalori
985 kJ / 235 kcal
Protein
8 g
Karbonhidrat
16.8 g
Yağ
15.2 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Lif
2 g
Sodyum
464.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler