Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 85 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

20 sztuk

Malzemeler

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 5.9 mg

Protein 1 g

Kalori 246.8 kJ / 59 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ZDROWO 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wegański burger bezglutenowy z portobello

1 Std.

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

30 Min

Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą

10 Min

Tajskie kotleciki rybne z sosem chili

1 Std. 40 Min

Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem

35 Min

Granola dyniowa bez cukru

2 Std. 25 Min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 Std. 30 Min

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

1 Std.

Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym

1 Std. 30 Min

Ryżowy pudding z herbatą

1 Std. 5 Min

Wegańskie bezy

2 Std. 45 Min

Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce

40 Min