Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası

3.4 19 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

4 porsiyon

Malzemeler

ince bulgur
40 g
sıcak su
65 g
maydanoz sadece yaprakları (bk. Öneriler)
140 g
nane yaprağı
40 adet
taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
zeytinyağı
20 g
limon suyu
1 tk
nar ekşisi
1 tk
sumak (isteğe bağlı)
½ tk
tuz
¼ tk
nar ayıklanmış
½ adet

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 3.2 g

Kalori 517.9 kJ / 123.7 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 3.6 g

Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Değerlendirme yok

Café de Paris Tereyağlı Bonfile

Café de Paris Tereyağlı Bonfile

45 dk

Bonfile ve Brokolili Pilav

Bonfile ve Brokolili Pilav

50 dk

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2sa 55 dk

Çağla Ezmesi

Çağla Ezmesi

10 dk

Fermente Kırmızı Soğan

Fermente Kırmızı Soğan

96sa

Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler

Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler

2sa

Kırmızı Şaraplı Armut

Kırmızı Şaraplı Armut

3sa 20 dk

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

40 dk

Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

20 dk

Humus

Humus

1sa

Pastırmalı Humus

Pastırmalı Humus

15 dk