Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası

3.4 19 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

4 porsiyon

Malzemeler

ince bulgur
40 g
sıcak su
65 g
maydanoz sadece yaprakları (bk. Öneriler)
140 g
nane yaprağı
40 adet
taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
zeytinyağı
20 g
limon suyu
1 tk
nar ekşisi
1 tk
sumak (isteğe bağlı)
½ tk
tuz
¼ tk
nar ayıklanmış
½ adet

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 3.2 g

Kalori 517.9 kJ / 123.7 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 3.6 g

Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cosmopolitan

Cosmopolitan

5 dk

Çağla Ezmesi

Çağla Ezmesi

10 dk

Zencefilli Köpüklü Şarap

Zencefilli Köpüklü Şarap

40 dk

Limonlu Kekikli Zeytinyağı

Limonlu Kekikli Zeytinyağı

25 dk

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

2sa 30 dk

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

45 dk

Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası

Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası

55 dk

Kuru Cacık (Tzatziki)

Kuru Cacık (Tzatziki)

20 dk

Guacamole

Guacamole

5 dk

Peynirli Karides Tava

Peynirli Karides Tava

35 dk

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

1sa 25 dk

Zeytinyağlı Fava

Zeytinyağlı Fava

35 dk