Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası

3.5 21 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

4 porsiyon

Malzemeler

ince bulgur
40 g
sıcak su
65 g
maydanoz sadece yaprakları (bk. Öneriler)
140 g
nane yaprağı
40 adet
taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
zeytinyağı
20 g
limon suyu
1 tk
nar ekşisi
1 tk
sumak (isteğe bağlı)
½ tk
tuz
¼ tk
nar ayıklanmış
½ adet

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 3.2 g

Kalori 517.9 kJ / 123.7 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 3.6 g

Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

30 dk

Biberli Elmalı Ezme

25 dk

Moscow Mule

Değerlendirme yok

Limonlu Kekikli Zeytinyağı

25 dk

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

20 dk

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Değerlendirme yok

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

10 dk

Peynirli Karides Tava

35 dk

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1sa

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4sa 45 dk

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 dk

Cevizli Kereviz Salatası

10 dk