Kakaolu Chia Puding

Kakaolu Chia Puding

3.5 45 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 8sa 10 dk
4 porsiyon

Malzemeler

  • chia tohumu
    60 g
  • çiğ kakao tozu damak tadına göre
    5 ¼ - 5 ½ yk
  • süt
    600 g
  • çekirdeksiz Kudüs hurması yumuşak (bk. öneriler), damak tadına göre
    135 g

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 250.3 kcal / 1047.8 kJ
Protein 11.8 g
Yağ 13.8 g
Karbonhidrat 28.5 g
Lif 6.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...